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How to make Wasabi soy sauce for avocado chicken.(Recipe)チキンとアボカドのワサビ醤油炒めの作り方(レシピ)

 

▼ Behind the shooting
This avocado chicken dish I introduced is delicious on bread or in sandwiches.
It's very healthy because it uses chicken breast.
It is also recommended as a diet menu! (´▽`*)

 

 

 

 

How to make Wasabi soy sauce for avocado chicken.[Easy Japanese Recipe]

 

 

Wasabi soy sauce for avocado chicken.[recipe]

 

 

[Ingredients]

● Chicken breast : 300-400g
● Avocado : 1 piece
● Salt : a little
● Black pepper : a little
● White wine: 15g
● Vegetable oil : a little

 

 

[Wasabi sauce]

● Soy sauce : 18g
● Grated wasabi : 3g
● Grated garlic : 1g

 

 

[Condiments / Toppings]

● White sesame seeds : some
● Shredded Nori : some

*Depending on the manufacturer, the seasoning may taste slightly thicker or thinner, so please adjust it to your liking.

 

 

How to make Wasabi soy sauce for avocado chicken.[recipe] [Thorough commentary]

 


Chicken breast 300-400g
鶏むね肉 300-400g

 


Cut into bite-sized pieces.
一口大にカットします。

 


One avocado.
アボカド一つ。

 


Cut the diced pieces about 1 cm.
1cm位の賽の目切りにします。

 

 

Make wasabi soy sauce

 


Soy sauce 18g
醤油 18g

 


Grated wasabi 3g
おろしわさび 3g

 


Grated garlic 1g
おろしにんにく 1g

 


Mix well.
よく混ぜます。

 

 

 

Let's make it


Vegetable oil.
サラダ油。

 

 


Add chicken breast.
鶏むね肉を入れます。

 


A little salt and black pepper.
Cook for 5-6 minutes.
塩と黒コショウを少々。
5-6分ほど調理します。

 


Add a little white wine.
白ワインを少々。

 


Add avocado.
アボカドを入れます。

 


Add wasabi soy sauce.
わさび醤油ソースを入れます。

 

 

 

 

It is all done!
Please try making it.(´▽`*)

 

出来上がり!
是非作ってみてくださいね(´▽`*)

 

 

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Below is Japanese.

家で作れるアボカドチキンのわさび醤油炒めの作り方(簡単レシピ)

 

▼撮影の裏側
私が紹介したこのアボカドチキン料理は、パンにのせてもサンドイッチに入れても美味しいです。
鶏の胸肉を使用しているのでとてもヘルシーです。
ダイエットメニューとしてもお勧めですよ!(´▽`*)

 

 

[簡単美味しいアボカドチキンのわさび醤油炒めのレシピ]

 

 

[材料]

● 鶏むね肉 : 300-400g
● アボカド : 1個
● 塩 : 少々
● 黒コショウ : 少々
● 白ワイン : 15g
● サラダ油 : 適量

 

 

[わさび醤油ソース]

● 醤油 : 18g
● おろしわさび : 3g
● おろしニンニク : 1g

 

 

 

[調味料 / 薬味]

● 刻み海苔 : 適量
● 白ごま : 適量

*調味料はメーカーにより味が若干濃くなったり薄くなったりする場合がありますので、お好みで調整してください。

 

 

基本のアボカドチキンのわさび醤油炒め(おすすめ日本料理レシピ)

 

Chicken breast 300-400g
鶏むね肉 300-400g

 


Cut into bite-sized pieces.
一口大にカットします。

 


One avocado.
アボカド一つ。

 


Cut the diced pieces about 1 cm.
1cm位の賽の目切りにします。

 

 

Make wasabi soy sauce

 


Soy sauce 18g
醤油 18g

 


Grated wasabi 3g
おろしわさび 3g

 


Grated garlic 1g
おろしにんにく 1g

 


Mix well.
よく混ぜます。

 

 

 

Let's make it


Vegetable oil.
サラダ油。

 

 


Add chicken breast.
鶏むね肉を入れます。

 


A little salt and black pepper.
Cook for 5-6 minutes.
塩と黒コショウを少々。
5-6分ほど調理します。

 


Add a little white wine.
白ワインを少々。

 


Add avocado.
アボカドを入れます。

 


Add wasabi soy sauce.
わさび醤油ソースを入れます。

 

 

 

 

It is all done!
Please try making it.(´▽`*)

 

出来上がり!
是非作ってみてくださいね(´▽`*)

 

Thank you!!

 

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