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Canned Mackerel Rice Bowl Recipe. (I used a can of mackerel boiled in water)サバ缶丼レシピ Japanese Donburi

 

▼ Behind the shooting.
This is an easy way to make a rice bowl using canned mackerel boiled in water.
Season with a frying pan, then
Just put it on hot rice, so you can make it in 5 to 10 minutes.
It's delicious even if you sprinkle chili oil with your preference!(´▽`*)/

 

 

 

 

How to make easy Canned Mackerel Rice Bowl Recipe. (I used a can of mackerel boiled in water) [Easy Japanese Recipe]

 

 

Canned Mackerel Rice Bowl Recipe.

 

 

[Ingredients / 1 serving]

● Canned mackerel boiled in water : 100g

 

 

[Mackerel Rice Bowl Sauce (Donburi Sauce)]

● Soy sauce : 10g
● Mirin : 12g
● Sake : 10g
● Grated garlic : 2g
● Sugar : 2g

 

 

[Toppings / Condiments]

● Dried seaweed
● Green onion
● Toasted sesame seeds
● It's delicious even if you add chili oil (raayu) to your liking.

 

 

[Why mix flour and water gently?]

This is because it does not contain gluten.
It's okay to leave some flour lumps behind, but if you mix everything together, you'll get gluten.

*Depending on the manufacturer, the seasoning may taste slightly thicker or thinner, so please adjust it to your liking.

 

 

How to make Canned Mackerel Rice Bowl Recipe. (I used a can of mackerel boiled in water) [Thorough commentary]

 


Green onion.
青ネギ。

 


Cut into small pieces.
小口切りにカットします。

 


Cut the dry seaweed into small pieces.
海苔を小さくしておきます。

 


I used a can of mackerel boiled in water.
鯖の水煮缶を使いました。

 


Do not use canned water.
缶の水は使いません。

 


I use about 100g of mackerel.
鯖を100gほど使います。

 

 

 

Mackerel rice bowl seasoning

 


Soy sauce 10g
醤油 10g

 


Mirin 12g
みりん 12g

 


Sake 10g
料理酒 10g

 


Grated garlic 2g
おろしニンニク 2g

 


Sugar 2g
砂糖 2g

 


Mix well so that the sugar dissolves.
砂糖が溶けるようにしっかりと混ぜます。

 

 

 

 

Make Canned Mackerel Rice Bowl.

 


Sesame oil.
ごま油。

 

 


Add mackerel.
鯖を入れます。

 


Cut mackerel into bite-sized pieces.
鯖を食べやすい大きさにカットします。

 


Add sauce.
タレを入れます。

 

 


Cook until the sauce is gone.
タレが無くなるまで調理します。

 

 

 

 

 

 

It is all done!
Please try making it.(´▽`*)

 

出来上がり!
是非作ってみてくださいね(´▽`*)

 

 

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Below is Japanese.

今回は、プロが作る「サバ缶丼」(水煮を使いました)の簡単な作り方を紹介します。 (簡単レシピ)

 

▼撮影の裏側(*^_^*)
サバの水煮缶詰を使った簡単丼です。
フライパンで味を調えたら、
あったかいご飯にかけるだけなので、5〜10分で作れます。
お好みでラー油をふりかけても美味しいです!(´▽`*)/

 

 

[簡単美味しいサバ缶丼] 少量の作り方

 

 

[材料 / 1人前]

● サバ缶(水煮) : 100g

 

 

[サバ缶丼の味付け]

● 醤油 : 10g
● みりん : 12g
● 料理酒 : 10g
● おろしニンニク : 2g
● 砂糖 : 2g

 

 

[調味料 / トッピング]

● 海苔
● 青ねぎ
● いりごま
● お好みでラー油をかけてもおいしいです。

 

 

[小麦粉と水を優しく混ぜる理由]

小麦粉のダマは残って大丈夫です、全部混ぜるとグルテンが出ます。

*調味料はメーカーにより味が若干濃くなったり薄くなったりする場合がありますので、お好みで調整してください。

 

 

基本のサバ缶丼 (水煮を使いました) (おすすめ日本料理レシピ)

 

Green onion.
青ネギ。

 


Cut into small pieces.
小口切りにカットします。

 


Cut the dry seaweed into small pieces.
海苔を小さくしておきます。

 


I used a can of mackerel boiled in water.
鯖の水煮缶を使いました。

 


Do not use canned water.
缶の水は使いません。

 


I use about 100g of mackerel.
鯖を100gほど使います。

 

 

 

Mackerel rice bowl seasoning

 


Soy sauce 10g
醤油 10g

 


Mirin 12g
みりん 12g

 


Sake 10g
料理酒 10g

 


Grated garlic 2g
おろしニンニク 2g

 


Sugar 2g
砂糖 2g

 


Mix well so that the sugar dissolves.
砂糖が溶けるようにしっかりと混ぜます。

 

 

 

 

Make Canned Mackerel Rice Bowl.

 


Sesame oil.
ごま油。

 

 


Add mackerel.
鯖を入れます。

 


Cut mackerel into bite-sized pieces.
鯖を食べやすい大きさにカットします。

 


Add sauce.
タレを入れます。

 

 


Cook until the sauce is gone.
タレが無くなるまで調理します。

 

 

 

 

 

 

It is all done!
Please try making it.(´▽`*)

 

出来上がり!
是非作ってみてくださいね(´▽`*)

 

Thank you!!

 

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